O ácido úrico é uma substância existente normalmente no sangue, originária do metabolismo das proteinas. No caso dos homens, a taxa normal de ácido úrico no sangue é de 2 a 6 mg – 100ml.
Nas mulheres, antes da menopausa, esta taxa varia de 1,5 a 5 mg – 100 ml.
Quando os níveis estão acima deste valor, o ácido úrico pode cristalizar, ou seja, se transformar em cristais de urato e se depositar em algumas regiões do aparelho locomotor, como nas articulações.
A consequência imediata é a inflamação destas regiões. Esta é mais conhecida como hiperucemia ou gota, uma doença crônica predominante em indivídeos do sexo masculino de meia idade.
Obesidade, diabetes, resistência a insulina (que ocorre em pessoas com dificuldade com o metabolismo de açúcares), jejum prolongado e dieta pobre em carboidratos geralmente estão associados a um aumento nos níveis de ácido úrico.
Segundo o reumatologista do Hospital Samaritano de São Paulo, Dr. Lucien Henri Beltrão Coelho da Paz, nestas pessoas, a taxa de ácido úrico está acima de 9 ou 10 mg. Muitas pessoas que apresentam níveis elevados de ácido úrico costumam desenvolver também hipertensão arterial, alteração dos níveis de gordura e açúcar no sangue, completa o reumatologista.
Ainda segundo Dr. Lucien, o excesso frequente de ácido úrico também pode originar deformidade das regiões acometidas comprometendo o sistema locomotor do enfermo. Além disso, orgãos do aparelho urinário, como os rins e ureteres, podem acumular cristais de urato o que ocasiona a formação de cálculos nessa região e, consequentemente, cólicas renais.
Como tratar
O tratamento é feito com medicação para diminuir a produção de ácido úrico pelo fígado ou para aumentar a eliminação dessa substância pelos rins.
Outra medida que deve ser tomada é a procura de uma orientação nutricional, que também ajuda a baixar os níveis do ácido úrico.
Segundo a Dra. Fernanda Granja, nutricionista clinica do Consultório de Fisioterapia, uma vez que o metabolismo das purinas está alterado, recomenda-se evitar os alimentos extremamente ricos nesta substância, a fim de impedir o estresse metabólico e auxiliar o tratamento, explica a especialista.
Muito cuidado com o ácido úrico elevado.
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Dieta ideal para tratar
Alimentos permitidos
cereais e derivados, leite e derivados, vegetais exceto aspargos, cogumelos, ervilhas, espinafre, feijões e lentilhas que devem ser usados com moderação – meia xícara diária, frutas, manteiga ou margarina, pão branco, biscoitos, café, chá, chocolate, sobremesas gelatinosas, sorvete e condimentos.
Alimentos que devem ser consumidos moderadamente
Peixes (1 porção por semana), aves (1 porção diária de aproximadamente 80 gramas), carne bovina (1 porção diária de aproximadamente 80 gramas), ovos (3 unidades semanais) e leguminosas, como feijão (1 xícara diária).
Alimentos proibidos
Caldo de carne em tabletes, frutos do mar como anchova, mexilões e sardinhas, aves como peru, alimentos fermentados, bebidas alcoólicas e molho de tomate.
Taxas de ácido úrico
taxa normal: homens: 2 a 6 mg – 100 ml nos homens
taxa normal: mulheres (antes da menopausa): 1,5 a 5 mg – 100 ml
taxa acima de 9 ou 10 mg – gota
Extraido da Revista Perdizes e Região, por Carolina Marques
3.1de ácido úrico, tá alto
Olá Eriene, pergunte ao seu médico , não posso te responder só o seu médico para te orientar.
Não sou médica, só coloquei o post para orientar vocês.
Obrigada por escrever, estou aqui se precisar ok?
Abraços Mina!!
ola o meu acido uríco deu 9,2
queria saber se esta porcentagem esta muito elevada
Olá Paulo, leve o seu resultado ao seu médico para que ele possa te dar todas as orientações necessárias.
Eu não posso te orientar por não ser médica!!
Receba um grande abraço!!
Mina!!
Meu Acido Úrico esta 4,1 mg?Dl esta normal ?
Mina, seu post foi muito esclarecedor. grata. no mais, voce tem muuuuuita paciencia…afff
Obrigada pelo seu comentário Marcia Ricardino. Fico feliz por poder esclarecer tantas pessoas com os meus posts.
Procure conhecer todo o meu blog, recheado de receitas, saúde, e curiosidades.
Adorei que você me escreveu!!
Receba um grande abraço!!
Mina!!
Olá Gisele, leve o seu resultado de exame ao seu médico, ele te dará todos os esclarecimentos.
Tire todas as suas dúvidas com ele.
Obrigada por escrever!
Receba um abraço caloroso!!
Mina!!
Pessoa procurem um médico para orientar vocês. Um clinico mesmo pode ajudar.
Sim correto Lorena, procure um médico para te esclarecer todas as suas dúvidas.!!
Abraços!!
Mina!!
Mina, você é da hora. Gostei das suas orientações.
Olá Luiz Sergio, obrigada pelo seu comentário!!!
Abraços!!
Mina!!
Meu acido urico deu 4,4
Olá Taline, converse com o seu médico e peça orientações!!
Só ele poderá te orientar da melhor maneira possível!
Obrigada por escrever!!
Receba o meu carinhoso abraço!!
Mina!!
Bom dia! O meu ácido úrico está 7,65…fiz o exame a 2 semanas…está alto?
Olá Fabricio, como não sou médica, só coloquei o post como informação.
Leve o seu exame para o seu médico assim ele vai avaliar, e te dará o parecer correto.
Obrigada por escrever!!!
Espero poder te ajudar na próxima vez!!
Receba um abraço!!
Mina!!
Bom dia;
Ontem obtive o resultados do exame de acido urico que realizei o inicio do mês, o valo do meu acido urico esta em 12 mg agora no mês 7 e, no inicio do ano (mês 2), estava em 9.5!
Nao sinto nada de anormal no meu dia-a-dia, mais quero saber o que poderia esta sentindo com o valor encontrado em 12mg?
Olá Robson Cardoso, como já relatei aqui não sou médica e não posso te ajudar nesse post!!
Leve o seu exame ao seu médico para que ele te oriente em todos os seguimentos!!!
Esse post tem ajudado muitas pessoas, mas o ideal é sempre consultar um especialista!!!
Obrigada por escrever!!!
Receba um grande abraço!!
Mina!!
ola! meu filho tem 4 anos,ele pode fazer exame de acido úrico?
Olá Kercia Lorena, pergunte para o Pediatra do seu filho, ele te dará todas as orientações necessárias.
Receba um abraço!
Mina!!!
meu filho tem 4 anos, ele pode fazer exame de acido úrico ?
Já estou na menopausa meu exame deu 3,7 mg sinto muita dor nos pés e estão muito inchado este valor é normal ou esta elevado
Olá Irlene, consulte o seu médico e peça orientações sobre esse exame, e procure também saber sobre a sua menopausa.
Eu não sou médica, só postei a matéria como orientação.
Procure saber se está tudo em ordem com você, se não faça o tratamento correto.
Receba um grande abraço, agradeço por me escrever.
Mina!!
Olá me chamo Marcela, eu fiz o exame o resultado foi 2,1 devo ficar preocupada?
Olá Marcela, eu não sou médica não posso opinar, leve o seu exame ao seu médico para ele te orientar.
Obrigada por escrever e se cuide!!!
Receba um grande abraço!!
Mina!!!
Eu sou Romário gostei do teus comentários foi fazer exame de acido úrico estou com 6.9 o que devo fazer…
Olá Romário, esse post é justamente um alerta para que todos se cuidem sempre junto ao médico que poderá dar todas as orientações necessárias para que possam ter uma boa saúde.
Leve o seu exame ao médico de sua confiança para ele te orientar, eu não sou médica.
Obrigada por escrever, estou sempre as ordens no que puder ajudar.
Receba um grande abraço!!
Mina!!
feito um exame acido urico a taxa foi 7.80 é considerada de risco para saúde.
Olá Jose Carlos, se é o seu resultado de exame você já deve estar se tratando não?
Te desejo boa sorte e se cuide!
Obrigada por escrever!!
Abraços Mina!!
Boa tarde. Minha filha está com a mão escamada, a qual fica irritada, avermelhada. Fiz o exame de ácido úrico e o resultado deu que ela está com a taxa de 3,10 mg/dl de ácido úrico no sangue. Essa taxa é normal para uma adolescente de 12 anos?
O colesterol dela deu 115,00 mg/dl.
Boa tarde Maria Veronica, leve a sua filha ao médico pois só ele é que pode te esclarecer.
Eu não sou médica e o post foi de esclarecimentos, que por sinal tem ajudado muitos leitores a descobrirem se estão bem de saúde ou não.
Quanto ao colesterol sim eu acho que está um pouquinho alterado confira com o seu médico.
Seja minha leitora do blog e comece a praticar alimentação saudável que é tudo de bom, assim como a sua família.
Siga as minhas orientações e receitas.
Estou sempre as ordens.
Receba um abraço carinhoso!
Mina!!!
Tenho hiperuricemia a um pouco mais de 1 ano.
Faço tratamento com Reumatologista, tenho tomado zyloric 100mg e fazendo a dieta que é muito importante.
Este remédio serve para diminuir a produção de acido urico e inibi a criação de novos cristais nas articulações.
Temos zyloric de 100 mg a 900mg, seu médico vai orientar qual grau você deve ingerir.
Se sua articulação estiver inflamada, normalmente o médico indica um anti-inflamatorio.
Porém os remédios não fazem milagre, é preciso fazer uso de medicação e dieta..
Olá Thiago, você está certo em se tratar com especialista pois só ele pode indicar remédios.
Com certeza dieta é fundamental sempre.
Boa sorte no seu tratamento e obrigada pelo seu comentário.
Receba o meu abraço!
Mina!
minha neta tem 10 anos e a taxa de acido urico esta em 6,1 a médica ñ deu nenhum remédio, esta certo assim
Olá Mirtes, eu não posso te responder essa pergunta por não ser médica.
O post é para orientações a todos.
O melhor seria você procurar outro médico e perguntar para ele.
Quando ficamos na dúvida é sempre bom saber outras opiniões.
O que não é correto é ficar sem saber se é certo ou não, bata nesta tecla sim.`
É bom lembrar que a alimentação correta é importante também neste caso, pergunte ao médico.
Boa sorte e obrigada por escrever!
Receba o meu forte abraço!
Mina!
Olá, fiz exame de sangue e minha taxa deu 10,5mg o médico me receitou Alopurinol 200mg, antes de tomar o remédio não sentia dor nenhuma. Agora tenho dores nos músculos e não nas articulações, dores principalmente na coxa, biceps e no antebraço… Consultei o médico e ele me disse pra interromper o tratamento por uns 10 dias para ver se as dores passam…
Olá Gerson, não sou médica e não posso te ajudar no seu relato.
Se for necessário consulte outro médico até você ficar satisfeito com os resultados.
Não deixe de se tratar mesmo sendo complicado viu?
Obrigada por escrever e boa sorte.
Receba um grande abraço!
Mina!
olá mina boa tarde gostaria de saber se tem como vc me orientar o tipo de exame que devo fazer para saber a minha elevaçao de ácido úrico no sangue.
Olá Ludmila, o exame de sangue é taxa de ácido úrico, mas vá ao médico e peça para ele te dar, e aproveite e faça todos os exames de praxe.
Obrigada por escrever e cuide-se.
Receba o meu caloroso abraço!
Mina!
mina aqui na pagina dis que a taxa de acido urico para homem e de 2 a 6 por isso perguntei se esse valores sao padrao pois a maioria dis que a ataxa e 2 a 7 pra homem meu esta acima de 6 a bem tempo ok .iai entao estou com acido urico elevado fis exame a 3 anos e deu 6.2 ( acima de 6 como dis na pagina)
Olá Misael, se você tem a doença procure um médico especialista para te dar um a boa orientação.
Sobre a sua taxa e os valores certo?
Eu só postei a matéria mas não sou médica meu amigo.
Quanto aos exames é para repetir uma vez ao ano, isso se o médico não pedir antes.
Todos devemos cuidar da saúde indo ao médico e pedir uma série de exames de praxe anual.
Receba um grande abraço!
Mina!
ola a 3 anos fiz o exame e deu 6.2 de acido urico , tenho muita dor nos
tornozelos , joelho e inchaço na pernas , tornozelos .essa taxa de 7 mg pode varia d pessoa pra pessoa poie mesmo minha taxa estando ( abaixo) tenho muitos sintomas estou com muita dor me ajudem.
moreno
Olá Misael, procure um bom médico para que ele possa descobrir a causa de tantas dores que você relata aqui.
Você já consultou um médico cardiologista? Um médico endócrino?
Infelizmente eu não sou médica e não posso te ajudar, mas posso te orientar para que você vá a esses médicos e peça exames de sangue para descobrir a causa ok? E outros exames que o médico poderá pedir também.
Boa sorte!
Receba o meu abraço!
Mina!
meu nome e gloria santiago, meu acido urico esta 6,2 sinto mta dor no joelho . isso ta dando ruim ?
Olá Gloria, consulte o seu médico e peça todas as orientações que você necessita.
Só ele poderá te ajudar, eu não sou médica e só postei a matéria como um alerta da doença muitas vezes ignorada.
Obrigada por escrever e espero poder ajudar em outras ocasiões.
Receba um grande abraço!
Mina!
fiz um exame de acido urico e deu 7 mg/dl ou seja meu acido urico ta elevado tenho 27 anos essa semana mesmo tive que ir pro medico tomar tramal na veia pra dor e cetoprofeno injetavel… muita dorrrrr
Olá Marise, faça tudo o que seu médico te recomendar para que no futuro você tenha uma boa qualidade de vida e saúde.
Não se esqueça da alimentação indicada por ele e os exames de controle.
Só assim você não sofrerá como agora minha amiga.
Estou sempre as ordens no que necessitar.
Esse post tem ajudado bastante aos meus leitores fico muito feliz por isso.
Receba o meu grande abraço!
Mina!
Ola mina, sou o Joaquim e gostei da sua sinceridade nas respostas cont assim.com certeza vc ta ajudando a mtos.
Olá Joaquim, obrigada pelo seu comentário.
Eu sou sempre muito sincera em tudo é o meu modo de ser.
Estou aqui para ajudar sempre em tudo o que puder.
Agradeço por me escrever e te espero em outros comentários.
Receba um grande abraço!
Mina!
meu exame deu 3,8 de acido urico gostaria de saber se e grave
Olá Solange, leve o resultado ao seu médico pois só ele pode te orientar.
Quero lembrar que não sou médica, esse post foi só um alerta para que todos fiquem atentos.
Alimentação saudável é importante para termos uma boa saúde.
Não se esqueça de pedir orientações sobre alimentação.
Receba um grande abraço!
Mina!
Eu tenho 7 de acido úrico sentia dor de joelhos fui ao médico me receitou uniprime 300 as dores passaram o que devo comer para não voltar a ter mesma dores
Olá Jorge, você deve se orientar com o seu médico como proceder na alimentação e todos os cuidados.
No meu blog você encontra muitas receitas, mas procure uma nutricionista para uma alimentação saudável para o seu caso.
Obrigada por escrever!
Receba um grande abraço!
Mina!
Olá Jorge, como não sou médica você deve se orientar com o seu médico.
Sobre a medicação e alimentação, no meu blog você encontra receitas sempre saudáveis mas é preciso saber o que você deve ou não comer.
Também consultar uma nutricionista é bom para ter uma orientação segura.
Agradeço por você me escrever.
Receba um grande abraço!
Mina!
Estou com acido urico em 7 ,mas estou com colesterol e tricliceris alto ,qual a melhor alimentacao que devo fazer .obrigado
Olá Ricardo, sugiro que você fale com o seu médico para que ele possa te orientar sobre o resultado do seu ácido úrico.
Procure olhar todo o meu blog: que abordo sobre colesterol e triglicérides e outros.
O seu médico poderá te dar uma lista do que você deve comer e o que não deve.
Com a lista você poderá se orientar melhor e no meu blog: você encontra de tudo ok?
Você pode também procurar uma nutricionista para que ela te oriente.
Obrigada por escrever!
Receba um grande abraço!
Mina!
Oi, pegei o exame deu 8,63 (ref masc 7.00).
Olá Luciano, leve o resultado para o seu médico para que ele te oriente.
Obrigada por escrever!
Receba um grande abraço!
Mina!
legal essa matéria!
Olá Miguelina, realmente essa matéria é bem esclarecedora e que ótimo que você gostou.
Obrigada por escrever!
Receba o meu abraço carinhoso!
Mina!
Obrigada Mina, eu mostrei sim, mas ate então ele disse q estava normal quase no limite. Mas venho percebendo realmente que não estou podendo comer carne de boi, em questao da bebida, ainda nao sei porque tem uns dias já que não bebo. Mas Obrigada mesmo pela sua atenção. E estou adorando as suas matérias. As receitas então perfeitas. Vou voltar ao medico de novo e pedir para me passar novos exames.
Alvina obrigada por escrever novamente, espero que resolva o seu problema bem rápido! E agradeço por gostar do que escrevo!
É muito gratificante poder ajudar sempre.
Estou as ordens quando necessitar.
Receba o meu carinho!
Mina!
Bom dia, estou sentindo uma dor estranha no dedao do pé e nao é a primeira vez, quando aconteceu a primeira vez meu pe inchou e eu nao conseguia andar, fora o inchaço tipo alergia q deu calombos e coçava muito ele me passou antialergico e meu acido urico deu 5,9. é normal?
Hoje pela manha aconteceu a mesma coisa, meu dedao do pé amanheceu doendo e coçando e agora está inchando. É uma dor insuportável. Pode ser gota? Tenho 23 anos
Bom dia Alvina, gostaria muito de poder te ajudar, mas não sou médica não sei o que pode ser.
Somente um médico para te orientar e fazer exames de sangue para esclarecer o que você tem.
Você mostrou o resultado do exame de ácido úrico ao seu médico? Ele é que pode te esclarecer viu?
Eu só postei a matéria para esclarecimentos, será que um ortopedista poderia te ajudar?
Espero que você consiga resolver o teu problema e vá atrás não deixe ficar nisso ok?
Me escreva novamente para contar qual foi o seu problema, vou gostar de saber.
Estou as ordens sempre que quiser
Receba todo o meu carinho!
Mina!
tenho todos esses sintomas mas o meu médico dis que essa, doença é so para homéns, é verdade?
Olá Manuela, não é verdade que só homens podem ter o ácido úrico alterado, mulheres idem.
Melhor você procurar outro médico, eu sempre fiz esse exame e sou mulher.
Manuela se cuide tá? Fique atenta, e não se acomode.
Estou as suas ordens sempre que tiver dúvidas!
Receba um grande abraço!
Mina!
OI doutora, tenho ultimamente tido problemas com ácido úrico estou tomando o medicamento ziloric,mas o problema ainda continua sera que pode ser o medicamento que não esteja correto ? tomo ele 2X ao dia 08:00 e 00:08 antes do café da manhã e antes do jantar, umas meia hora antes de cada refeição.
Olá Eder, eu não sou doutora, você precisa consultar um médico para que possa te orientar ok?
Só postei a matéria, a minha especialidade é alimentação saudável e nesse quesito posso ajudar.
Obrigada por escrever, espero poder te ajudar em outras ocasiões.
Receba o meu abraço carinhoso!
Mina!
A minha taxa é de 7,1,os meus sintomas sao uma leve dor no joelho direito parado ou caminhando, será que é muito alarmante,se for qual a dieta ou tratamento que devo fazer.
Olá Manuel, se você está me relatando a taxa do seu ácido úrico, provavelmente o seu médico está a par não?
Tire todas as suas dúvidas com o seu médico, só ele é que vai te orientar, por saber todo o seu histórico.
Não fique alarmado não, eu estou aqui para ajudar, mas não sou médica por isso peça orientação ao seu médico ok?
Quanto a alimentação ele te dirá o que você deve comer, e o que não poderá comer.
Pelo meu post você pode ter uma idéia o que deve comer, e o que não deve comer, leia de novo.
Não esqueça de relatar as dores que você sente ao seu médico.
Obrigada por escrever, estou as ordens!
Abraços Mina!
Estou com um pouco de dificuldade nas articulacoes para jogar futebol e tambem meio dolorido as juntas das mãos , tomo 6 cervejas por noite isto e gota? E se passar a beber vinho diminui? Afinal e simples ou complicado este negocio ?
Olá José, essas suas dores pode ser que seja gota ou outra coisa, como não sou médica não tenho condições de avaliar.
A melhor atitude é consultar um médico, para que ele possa te pedir exames e avaliar o seu estado de saúde.
O que eu recomendo, é uma vez ao ano fazer todos os exames necessários que já são de praxe.
Espero que você faça isso ok?
Estou as ordens se necessitar!
Receba o meu abraço!
Mina!
O limão, por exemplo,” neutraliza o ácido úrico, um dos principais causadores de artrite, reumatismo, gota e artrose”, e outros defensores do limão contra o ácido úrico.
Use sempre Limão…
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Olá Rasputin tudo bem? Obrigada pelo seu comentário.
Sei que o limão é rico em vitamina C, sendo ótimo o seu consumo.
Abraços Mina!
Olá WordPress.Com, eu postei esse tema como um alerta, muitas pessoas não tem idéia como é importante sabermos como estão os nossos niveis sanguíneos.
Você Sabe Se O Seu Ácido Úrico Está Normal?
Fique atento (a) a isso, conhecer o seu organismo é preciso!
Obrigada por estarmos juntos!
Abraços Mina!